雖說不上班的日子很愉快,奇怪的一開始上班又覺得重回了軌道,人啊,被習慣驅使的動物。
上班第一週清閒,因為還沒進入狀況,而且同事也還很體恤的不來煩。但是每天下班都疲倦,因為還沒習慣多帶了一包矽膠在身上。腋下與左胸的外皮,本來是麻木的,現在漸恢復知覺,痠痠刺刺的。上班坐整天,左胸明顯的感覺到矽膠袋的重量,好像用左胸端著一杯咖啡一整天。
上班第二週,工作上漸漸忙起來,下班還都乖乖回家。左胸痠刺感重量感較不明顯了,照鏡子也發現消腫後形狀自然多了。從手術日算起來,滿一個月,從切片手術算起來,滿兩個月。
上班第三週,習慣了工作的雜亂,下班後活動又多了起來,胸前更習慣更自然了。我決定不吃預防用的 Tamoxifen,去跟主治外科醫師確認了。整形醫師告訴我可以恢復運動了,這才覺得回到了真正的常軌。
兩個月多一點,有家人與朋友相伴,意外的旅程告一段落,未來誰也說不準,就是得乖乖繼續追蹤。
我問過主治外科醫師,我十七年前發現的乳房囊腫,一直「追蹤」到今天的乳癌,中間有沒有關聯呢?
醫生說當年發現的纖維囊腫是乳房組織發生了改變,雖屬於良性不需要採取醫療行動,但是沒有人確知後續會不會有不同的變化,所以醫生才會叮囑要「追蹤」。他還舉例,沒有醫生會對於感冒病人叮嚀一年後來追蹤,因為感冒是一時的,痊癒了就痊癒了。
我的生活裡有沒有應該為了健康改善的事?當然有,而且我也會改。不過,水瓶座的,聽到建議去練氣功、吃素、喝精力湯、買生機果菜機等等,完全覺得是壓力,還好,好友都很明白。
昨天去西華享用草莓季下午茶,今天去健身房運動,真正感覺重新享受人生的甜蜜。
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有關 Tamoxifen 的決定:
外科醫師要我去腫瘤科醫生門診,腫瘤科醫師說我的左乳完全切除後復發機率很小了,但是右乳從今天起到一百歲,一直是有復發機率的。(我看書上也是這麼寫,乳癌是全身性的癌,不像有些不為的癌是處裡了追蹤個五年不犯就算畢業的。)他告訴可以考慮吃 Tamoxifen 五年,統計上可以「降低一半」的再犯機率,吃或不吃,我必須自己決定。
書上網上我已經讀過很多這個藥物的資料,副作用中最令我擔心的是可能誘發子宮內膜癌,所以我決定去看我的婦科醫師。
婦科醫師是一個門診一百多人的那種名醫,五年前幫我做子宮肌瘤手術。我跟醫生說明發現乳癌動了手術等等。
婦科名醫一貫的快人快語:「乳癌醫生叫你來把卵巢拿掉?」
嚇我一身冷汗,趕緊回答:「不是不是,他建議我考慮吃 Tamoxifen」
他又快人快語:「那你為什麼不吃?」
「幾年來您幫我發現兩次子宮內膜增生,吃這個藥會不會比較高風險呢?」
醫生翻閱病歷,開單讓我去照超音波。照完,醫生再問問月經情況,說:「你內膜現在看來正常,可以吃這個藥」。
回家後上網東查西查,看起來婦科對這個藥是統一口徑不反對的。我的個人狀況,就像腫瘤醫師說的,還必須是我自己決定。
決定的過程中,我自己一直傾向不吃。醫生有說明,以我的情形,這不是治療用藥,這是預防用藥,不是百分百的預防,是降低復發機率一半。這個藥一吃就是五年,有各種與更年期相不適相似的副作用,而我雖在更年期卻沒有不適。考慮另有可能誘發子宮內膜癌的隱憂,我認為會造成我更大壓力。思考過程,與藥學專長的朋友討論,有老同學的支持,書上網上查詢串起各種資料,最後我做了決定。
我回去外科醫師的門診,親口告訴他,我決定不要吃 Tamoxifen,於是他打入我的病例中 “patient decided not to take Tamoxifen for prevention of recurrence”-- 病人決定不服用 Tamoxifen 預防復發。
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有關乳房重建的術後:
術前整形醫師說明了身體機制會不斷對抗外來的植入物,所以乳房重建術後半年內,必須密集的按摩,讓內部癒合時留下足夠的空間讓膠袋自在活動,才會自然。半年後則每天稍按摩即可,還說這是一輩子的事。
中外網上都可以找到相關的資料,內部傷口的瘉合就是所謂的莢膜,不明原因的有些人莢膜會把水球緊緊纏住,所謂莢膜鑾縮。想像你把一個軟軟的麻薯用線緊緊纏起,就變成一顆羅漢果了。沒有人敢說自己沒有這種體質,所以都努力按摩希望減少這樣的情形,那就按摩吧。
讓芳療師按摩過兩次了,的確會痛,跟做指壓時的一些痛點差不多。她按過後的確覺得表皮與水球有被分開了。她說我目前狀況還不錯,不過還是交待我每天也要自己按摩。
天生算是胸前有料的,從未想自己會變成矽膠美人,也是老天開玩笑吧。認真想,雖然立即重建術後傷口照護與按摩比較麻煩,但是跳過了完全切除後的震撼,也不必更改穿衣的習慣,對我來說,在抗癌道路上算是一條比較低壓力的途徑吧。
拍手!!!
回覆刪除完成十篇詳細的報導 太不簡單了!
也恭喜妳恢復日常生活routine 快樂過日子
只是別太忙碌了, 練習慢活囉^^
多吃些有紅蕃茄煮的菜可防乳癌,最近雅虎有一篇新聞說德國科學家研究發現喝PALE ALE 啤酒富含啤酒花也可預防(可信度不知),總之多吃蔬菜適當運動正常作息維持身體含氧和鹼性可防癌,祝福妳越來越健康快樂!! (這十篇真棒!!)
回覆刪除RVSKY
妳真勇敢,我是指在決定不服用Tamoxifen這件事。
回覆刪除我想,只要有一點點復發的可能性,我都會決定服用吧~
我也擔心子宮體癌的發生率,不過我的個管師和一位住院醫師朋友也說,只要定期追蹤,應該是還好的。嗯~這確實是個兩難,到時候我也要和我的主治好好討論一下。
RVSKY, 好久不見,的確,我現在有真心注意蔬果這件事了
回覆刪除cancerfree,我的期別剛好是可以吃可以不吃的,外科醫師認為不用吃,腫瘤醫師提醒可以吃,看術後病理報告如何,他們會跟你說的 (可以先參考那本圖解書的p.97)
fantoo, 還是很感恩,遇到的醫師很資深,我幾乎是沒多想的一路聽他的話,他用的是比較agressive方法,但也比較適合我的個性
回覆刪除oldpal,
回覆刪除來到妳的blog,果然妳有繼續分享心得,我一邊看,邊想:不愧是oldpal,條理分明的作風應用在每件事情,令人佩服外,還是佩服!加油!Fighting!晚上見!
WT
Oldpal,
回覆刪除ㄧ口氣讀完你的意外旅程,你實在非常勇敢,也非常冷靜條理分明, 謝謝你的分享,對很多人而言都是寶貴的一課. 切記, 千萬別再經常熬夜晚睡囉!
Daphne
oldpal
回覆刪除看到妳一切都恢復常軌的生活
真的很替妳開心
妳真的很勇敢
換做是我,我可能就是駝鳥心態^^
希望妳一切都平安
活得快樂活得自在!
Angela
WT, 非常感謝你昨晚的安排,很棒
回覆刪除Daphne,有,現在提早一小時上床
Agela, 單身女生,為了親愛的家人,要更照顧自己啊
一口氣看完全部~!
回覆刪除我到現在還在想著我的第三篇內容呢
不過進醫院這事,真的是只有進去過的人才能體會啊
我們似乎都到了這年紀
生活回復正常很重要
讓自己生活感到快樂沒壓力更重要
現在這件事也是我每天要開導我家老爺子的例行公事
當時送我家老爺子進急診室時
也多虧了網友們的加油打氣
我們互相加油~!^^
安娜桑
Anna,
回覆刪除你的醫院經歷也很令人讀來緊張啊
去了醫院卻不知道能做什麼
才是最讓人心焦的
等你的第三篇
哈~真巧。
回覆刪除妳提醒我的p.97也是我特別折起來的地方呢!
那本書對我真的很有用,很值得推薦。